一场惊心动魄的新冠疫情,让我们见识到了瘟疫病毒的巨大威力,同时也明白了身体免疫力的重要性。位元堂提醒,“正气存内,邪不可干”,疫情防控形势仍然严峻的情况下,好好为身体保养周全,由根本提升免疫力尤其重要。
本次疫情病灶在肺,肺是人体唯一能与自然界接触的脏,最易受外界环境的影响,谓之“娇脏”。呼吸、体温、脉搏和血压,被称为四大生命体征,呼吸排在第一位。中医认为:“肺朝百脉,主治节,可助心行血,推动和调节全身血液的运行,‘诸气者皆属于肺’,气行则血亦行。”疫情当前,肺部越健康,机体抵抗力越强。因此,养肺健肺非常重要。
中医角度下,“五脏”包括心、肝、脾、肺、肾,它们具有互相滋养及互相制约的关系。如果其中一个脏器失衡,便会影响其他脏器运作,从而影响人体的整体健康。所以抗疫期间,要健康便首要强化五脏;肺脏作为免疫最前线,以对应的药材,配合适当的食疗方式,便可提升肺气,肺气充盈便能提升抗病能力。”
那么能补益肺气的中药材有哪些呢?下面来给大家介绍几种有益肺脏的药材。
〖美国‧野生花旗参〗
〖四川‧川贝母〗
〖泰国‧鳄鱼肉〗
〖湖南‧玉竹〗
〖西藏‧那曲野生冬虫夏草〗
中医强调“治未病”,即面对各种疫症及疾病的威胁,通过正确调补养生,强健体质,防患于未然。想服用得更方便?香港位元堂店铺亦设有药材磨粉服务,以后饮用汤水或饮品时可直接加入,养生就更简单方便了。同时,选购药材亦应注意其产地,因为地域及气候各有不同,产出的药材也有高低之别。
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